Corso in video · edizione italiana
La complicità di coppia
non è un talento. Si impara.
Un corso in video: come si nota quello che sta succedendo, come si trova il ritmo invece di subirlo, come si dicono le cose senza imbarazzo. Sei moduli, in ordine, dalle basi in poi.
- 6Moduli
- 24Lezioni
- 27 €Una volta sola
01 · Il punto di partenza
Di questi temi, in Italia, si parla in due modi.
Come barzelletta tra amici, oppure come problema da portare a un medico. In mezzo non c’è quasi niente.
Per il resto, ognuno si arrangia con quello che trova: consigli tra amici, articoli letti di sfuggita, luoghi comuni che nessuno ha mai verificato.
Con il tempo molte coppie entrano in un automatismo: le giornate si riempiono e certi discorsi finiscono in fondo alla lista, proprio con la persona con cui dovrebbero essere i più facili.
Non ce l’ha insegnato nessuno. Non è colpa di nessuno: semplicemente, non era previsto.
La Formula nasce da qui: mettere in ordine e spiegare con calma, in modo pratico, una cosa che riguarda tutti e di cui quasi nessuno parla sul serio.
02 · Come è costruito
Tre principi, prima di qualsiasi tecnica.
Quasi tutti cercano il gesto giusto. Ma il valore di un gesto dipende da quando arriva, da che cosa lo precede e da quello che si dice: è per questo che si comincia da qui. I sei moduli non fanno altro che sviluppare questi tre principi, uno per volta.
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Attenzione
Accorgersi prima di agire. Un respiro che cambia, una mano che si ferma, un silenzio: la maggior parte delle informazioni è già lì, bisogna solo imparare a leggerle.
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Ritmo
I tempi contano quanto le parole. Rallentare, aspettare, non avere fretta: è la parte del percorso a cui dedichiamo più spazio.
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Parole
Dirsi le cose senza imbarazzo. Trovare il modo di chiedere e di rispondere, anche dopo molti anni insieme.
03 · Il programma
Sei moduli, in ordine.
Ogni modulo parte da un’idea semplice e finisce con qualcosa di concreto da mettere in pratica.
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Il punto di partenza
Perché di questo argomento nessuno ci ha mai parlato in modo utile, e come si smette di andare a tentativi.
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L’attenzione
Imparare a notare: segnali, tempi, cambi di ritmo. La base su cui poggia tutto il resto.
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Il ritmo
Lentezza, pause, gestione dei tempi. Come si costruisce un ritmo condiviso invece di subirlo.
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La presenza
Esserci davvero: gesti quotidiani fatti con intenzione, spiegati con esempi concreti.
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Le parole
Come si dice quello che si pensa: chiedere, rispondere, dire di no senza tensione.
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Ritrovarsi
Che cosa succede a una relazione lunga quando diventa abitudine, e da dove si riparte.
04 · Diciamolo chiaramente
Che cosa aspettarsi, senza giri di parole.
Le lezioni parlano di vita di coppia in modo concreto: attenzione reciproca, gestione dei tempi, comunicazione. La sobrietà di questa pagina rispecchia il tono del corso.
La Formula è un percorso formativo, con un programma, un ordine e delle lezioni da seguire con calma. Non è materiale da guardare e basta: è materiale da studiare, e questo cambia tutto.
L’iscrizione è riservata ai maggiorenni.
Accesso completo al percorso, pagamento unico di 27 €.
Accedi al percorso · 27 €Pagamento sicuro · accesso immediato via e-mail
05 · Prima di iscriverti
Per chi è pensato e per chi no.
È pensato per chi
- è in una relazione stabile e vuole dedicarle attenzione in modo più consapevole;
- preferisce imparare una cosa per bene invece di andare a intuito;
- cerca strumenti concreti per affrontare l’argomento con più serenità;
- vuole un percorso ordinato, da seguire con calma e senza fretta.
Non è pensato per chi
- cerca soltanto intrattenimento;
- cerca scorciatoie o formule garantite;
- si aspetta che funzioni senza metterci niente di proprio;
- non ha ancora compiuto 18 anni.
06 · Chi firma il percorso
Istituto Equilibrio e Benessere
Curatore del percorso
La Formula è un progetto editoriale dell’Istituto Equilibrio e Benessere, con sede a Roma. Ci occupiamo di divulgazione su relazioni di coppia, comunicazione e benessere.
Non siamo un centro clinico e non facciamo terapia. Quello che facciamo è spiegare bene, con parole semplici e senza giri di parole, cose che di solito si imparano male o non si imparano affatto.
Il percorso è stato scritto e montato dal nostro gruppo di lavoro e viene aggiornato quando serve.
07 · Cosa ricevi
Tutto compreso nel percorso.
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I sei moduli, 24 videolezioniDisponibili subito, tutti insieme.
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Guida: dirsi le cose senza imbarazzoUn fascicolo breve, con esempi di frasi da usare davvero.
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Respiro e ritmo: esercizi di calmaQuattro semplici esercizi di respirazione, da fare quando vuoi.
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Naturalezza: smettere di pensarci troppoUn approfondimento breve, da leggere in mezz’ora.
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Area riservata, da telefono o computerPuoi seguire il corso quando vuoi, tutte le volte che vuoi.
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Assistenza via e-mailRispondiamo dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 18:00.
08 · L’offerta
Un pagamento, una volta sola.
Accesso completo
La Formula · corso completo
27 €
Pagamento unico di 27 €, IVA inclusa. Nessun rinnovo e nessun abbonamento.
- Sei moduli, 24 videolezioni
- Tre materiali di approfondimento inclusi
- Accesso immediato via e-mail
- 30 giorni per chiedere il rimborso — vedi rimborsi e termini
Pagamento sicuro · 30 giorni per chiedere il rimborso
30 giorni per decidere.
Guarda il primo modulo con calma. Se non è quello che cercavi, scrivi a info@istituto-equilibrio-benessere.it entro 30 giorni e ti rimborsiamo per intero. Non devi spiegare niente.
Su questa pagina non troverai testimonianze né numeri di iscritti: non chiediamo a nessuno di parlare in pubblico della propria vita di coppia, e i numeri si scrivono facilmente. Al loro posto ti diamo trenta giorni per giudicare da solo e i nostri dati per intero qui sotto: ragione sociale, sede, partita IVA, PEC e un telefono che risponde dal lunedì al venerdì.
09 · Domande frequenti
Quello che ci chiedono più spesso.
Come ricevo l’accesso?
Subito dopo il pagamento ricevi un’e-mail con i dati per entrare nell’area riservata. Se non arriva entro pochi minuti, controlla la posta indesiderata e poi scrivici: ti rispondiamo noi.
Arriva qualcosa a casa?
No. È tutto digitale: nessuna spedizione, nessun pacco, nessun documento cartaceo.
Su quali dispositivi posso guardarlo?
Da telefono, tablet o computer, con una normale connessione. Non serve installare niente.
Per quanto tempo resta disponibile?
L’accesso è garantito per almeno 24 mesi dall’acquisto. Di norma resta attivo anche oltre: se un giorno dovessimo chiudere il servizio, ti avviseremmo con almeno 60 giorni di anticipo.
Chi gestisce il pagamento?
Il pagamento è gestito da un fornitore esterno specializzato: i dati della carta non passano dai nostri sistemi. La ricevuta riporta sempre la denominazione completa del venditore, indicata qui sotto.
Che cosa ha in più rispetto a quello che si trova gratis online?
Un percorso in ordine, dalle basi in poi, invece di frammenti sparsi trovati per caso. E qualcuno che ci mette il nome: ragione sociale, sede, partita IVA e PEC sono in fondo a questa pagina.
Serve avere già esperienza?
No. Il percorso parte dalle basi e prosegue in ordine. Chi ha già letto o visto qualcosa sull’argomento può andare direttamente al modulo che gli interessa.
Posso seguire il corso da solo o serve essere in due?
Puoi seguirlo da solo. Le lezioni sono pensate per essere seguite con i propri tempi; se poi vuoi condividerle, tanto meglio.
Come chiedo il rimborso?
Scrivi a info@istituto-equilibrio-benessere.it entro 30 giorni dall’acquisto. Ti rispondiamo entro due giorni lavorativi e procediamo, senza chiederti spiegazioni. I dettagli sono nella pagina Rimborsi e recesso.
Ci sono requisiti per iscriversi?
Serve soltanto essere maggiorenni. Il corso non è materiale sanitario e non sostituisce il parere di un professionista qualificato.
Sei moduli, ventiquattro lezioni: un metodo spiegato con ordine, dall’inizio alla fine.
Il percorso costa 27 €, una volta sola, e resta tuo.
Comincia adesso · 27 €Pagamento sicuro · accesso immediato via e-mail